央廣網(wǎng)北京10月6日消息（記者 雷妍）“吃什么拉什么”中醫稱(chēng)之為“完谷不化”，秋季容易加重。這種腹瀉會(huì )使人精力減退、疲乏無(wú)力。對此，中國中醫科學(xué)院西苑醫院治未病中心主任張晉特別推薦一味粥食，長(cháng)期食用可有效緩解這一類(lèi)型的“拉肚子”。（視頻 張志強）